Sprawdź także stronę:
Prowadzone przez nas szkolenia mają formę warsztatów, aby jak najlepiej móc przekazać wiedzę. Skupiamy się przede wszystkim na kompetencjach miękkich (soft skills), uczymy poprzez doświadczenie i twórczą dyskusję między uczestnikami, wspólnie wypracowujemy indywidualne rozwiązania.
Dodatkowo proponujemy połączenie warsztatów z zajęciami jogi / relaksacji na zakończenie szkolenia. Ta forma zajęć spotka się z ogromnym entuzjazmem uczestników.
Nasze szkolenia to:
Szkolenia prowadzą Trenerzy Personii.
Poniżej znajdziesz przykładowe programy naszych szkoleń z zakresu rozwoju osobistego. Szkolenia z zakresu rozwoju zawodowego znajdziesz w zakładce szkolenia dla firm.
Terminy najbliższych szkoleń zamieszczamy w kalendarzu.
Programy szkoleń:
Kochanie porozmawiajmy… O sztuce komunikacji w związku.
- Język płci (wszystko o różnicach międzypłciowych)
- Nabycie umiejętności prawidłowej komunikacji (nadawca – odbiorca komunikatu)
- Umiejętność sygnalizowania swoich potrzeb, wątpliwości czy problemów
- Aktywne słuchanie i jego rola w procesie komunikacji
- Podstawowe błędy komunikacji
Uwierz w siebie i swoje możliwości – warsztat poświęcony kształtowaniu poczucia pewności siebie.
- Elementy komunikacji werbalnej i niewerbalnej i ich wpływ na podniesienie poczucia pewności siebie
- Teoria poczucia własnej skuteczności Bandury
- Techniki radzenia sobie ze stresem
- Metody walki z nieśmiałością
- Odkrywanie własnych możliwości i umiejętności
Oni-czyli zderzenie pierwiastka kobiecości i męskości. Warsztat o wszystkim, co nas łączy i dzieli w związku.
- Role płciowe
- Stereotypy płciowe
- Wszystko, co dzieli (różnice w sposobie myślenia, zachowania, słuchania, mówienia, działania)
- Techniki współistnienia w związku
Odkryj swój potencjał. Warsztaty dla osób, którzy pragną się rozwijać, poszukują nowych doświadczeń i chcą poznać samego siebie.
- Techniki działań twórczych
- Metody odkrywania potencjału
- Sztuka pozytywnego nastawienia do działania
- Mapa rozwoju – małymi krokami do celu
Naucz się walczyć ze stresem. Warsztat o tym, jak zachować równowagę w życiu, jak odnaleźć spokój i jak skutecznie zwalczać napięcie.
- Techniki radzenia sobie ze stresem
- Dystres i eustres
- Teoria stresu według Lazarusa – ocena pierwotna i wtórna
- Jak zachować równowagę w życiu
Asertywność, czyli jak skutecznie bronić się przed manipulacją, krytyką i presją nacisków.
- Pojęcie asertywności
- Techniki asertywnej postawy
- Asertywna odmowa, krytyka, pochwała – jak je formułować
- Techniki manipulacji i jak się przed nią bronić
Sztuka prawidłowej komunikacji.
- Komunikacja werbalna i niewerbalna
- Skuteczna argumentacja – sztuka perswazji
- Podstawowe błędy komunikacji
- Asertywność w komunikacji
- Role emocji i zachowań w procesie komunikacji
Chcesz otrzymać pełną ofertę? Napisz! personia@personia.pl
Obecnie dla naszego klienta poszukujemy osoby na stanowisko: Główny/a Księgowy/a Miejsce pracy: Gdańsk Nr ref.: 22/05/2012 Obowiązki: •...
Poszukujemy osób chętnych do pracy w Sopocie w charakterze: Pomocy domowej / Opiekunki do dzieci Oczekiwania i wymagania: - ...
Chcielibyśmy poinformować, że w dniach od 30 kwietnia do 5 maja nasze biuro będzie zamknięte. W sprawach pilnych prosimy o kontakt telefoniczny pod numer:...
Obecnie dla naszego Klienta, renomowanej firmy z kapitałem zagranicznym poszukujemy osoby chętnej do podjęcia współpracy jako freelancer: PROGRAMISTA VISUAL...
poradnik dla kandydatów do pracy